Mind your body

Psihološki Dijetalni i Velnes Trening
Zdravim duhom do zdravog tela

Pogledajte na YouTube

Diaid na Facebook-u

Vaš trener

Naučite da budete prijatelj prema svom telu

Profesionalni dijetalni i velnes trening

Ko je vaš trener? Pogledajte na YouTube
Da li ste se umorili i obeshrabrili od stalnog držanja dijeta koje ne daju trajne efekte? Pogledajte šta je bolja alternativa

Mind Your Body

Psihološkim treningom do smirenog i efikasnog duha i zdravog tela

TRENING

Vizija

Da li ste se umorili od isprobavanja raznih dijeta? Da li stalno iznova ne uspevate da postignete i održite željenu težinu, zdrav način ishrane i uopšte zdrav način života, iako već sve znate o tome šta “treba” a šta “ne treba” da radite? Da li ste se već razočarali u sebe i svoj “slab karakter”? Ako ste se prepoznali, onda je ovo pravo mesto za vas. Ovaj program ima za cilj, ne samo da vam pomogne da postignete i održite željenu težinu, već i da naučite kako da svoj život u celini učinite ispunjenijim i smislenijim.

Vizija

Način rada

Kako funkcioniše ovaj trening?

Nakon popunjavanja upitnika o vasem specifičnom problemu u vezi sa ishranom i/ili telesnom težinom, u najkraćem roku ćete dobiti mejl od mene sa savetom koji koraci (kursevi) su lično vama potrebni. Da biste popunili upitnik prvo trebate da kreirate svoj nalog.

Nacin rada

Profesionalna etika

 Ovaj program je inspirisan standardima pružanja psihološke pomoći u Holandiji. Šta to konkretno znači?

Profesionalna etika

Cena

Cena je, imajući u vidu količinu materijala i obim treninga, znatno niža u poređenju sa standardnim radom i satnicom psihologa u kliničkoj praksi. Nakon što kreirate svoj nalog dobićete mejl sa vašom šifrom, te nakon popune ulaznog upitnika dobićete procenu cene treninga koji je vama potreban. Imejl je besplatan!

Često postavljana pitanja

Ovo je nov i prilično nepoznat koncept pružanja pomoći u dijeti. Slobodno mi postavite pitanja o svemu što vam nije jasno i što biste želeli da saznate. Pogledajte odgovore na, do sada, često postavljana pitanja korisnika.

Tehnička i proceduralna pitanja

Koje su prednosti i nedostaci online treninga u odnosu na klasično savetovanje licem u lice? Prednosti online treninga su brojne: ušteda vremena u prevozu, niža cena, činjenica da možete sami da izaberete kada ćete slušati predavanja i raditi vežbe, činjenica da sav materijal možete da pogledate više puta, dostupnost bez obzira koliko ste udaljeni od…

Kome je namenjen ovej trening?

Pomažete li samo ljudima koji hoće da smršaju ili i onima koji održavaju kilažu i žele zdravije da se hrane? Ovaj trening može da pomogne kako u “skidanju” kilograma, tako i u održavanju željene telesne težine i/ili razvijanju i održavanju zdravih navika u ishrani i zdravih navika uopšte, uključujući tu i fizičke aktivnosti. Čak i…

O sadržaju treninga

Po čemu se ovaj trening razlikuje od saveta nutricioniste? Ja sam po zanimanju psiholog i ne dajem nutricionističke savete. Moj trening može da bude odlična dopuna eventualnom savetovanju kod nutricioniste. Tokom treninga se ne bavim time šta i koliko treba ili ne treba da jedete, odnosno kako i koliko da vežbate. Moj deo “posla” je…

Kontakt