Tehnička i proceduralna pitanja

Po DIAID

Koje su prednosti i nedostaci online treninga u odnosu na klasično savetovanje licem u lice? Prednosti online treninga su brojne: ušteda vremena u prevozu, niža cena, činjenica da možete sami da izaberete kada ćete slušati predavanja i raditi vežbe, činjenica da sav materijal možete da pogledate više puta, dostupnost bez obzira koliko ste udaljeni od…

Kome je namenjen ovej trening?

Po DIAID

Pomažete li samo ljudima koji hoće da smršaju ili i onima koji održavaju kilažu i žele zdravije da se hrane? Ovaj trening može da pomogne kako u “skidanju” kilograma, tako i u održavanju željene telesne težine i/ili razvijanju i održavanju zdravih navika u ishrani i zdravih navika uopšte, uključujući tu i fizičke aktivnosti. Čak i…

O sadržaju treninga

Po DIAID

Po čemu se ovaj trening razlikuje od saveta nutricioniste? Ja sam po zanimanju psiholog i ne dajem nutricionističke savete. Moj trening može da bude odlična dopuna eventualnom savetovanju kod nutricioniste. Tokom treninga se ne bavim time šta i koliko treba ili ne treba da jedete, odnosno kako i koliko da vežbate. Moj deo “posla” je…